1 serving (100 grams) contains 140 calories, 9.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
280 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 10 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 50 g | 18% | |
| Пищевые Волокна | 14 g | 50% | |
| Сахара | 2 g | ||
| белки | 18 g | 36% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 100 mg | 7% | |
| Железо | 5 mg | 27% | |
| Калий | 1000 mg | 21% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Фасоль канари.
Фасоль Канари - яркие желтые бобовые с высоким содержанием белка, клетчатки и важных витаминов. Происходящие из Центральной и Южной Америки, они являются неотъемлемой частью латиноамериканской кухни, часто присутствуя в сытных супах, рагу и салатах. Богатые антиоксидантами, они поддерживают здоровье сердца и помогают пищеварению, делая их питательным дополнением к любому блюду. Наслаждайтесь этими универсальными бобами как здоровым и вкусным способом обогатить свою диету!
