Blog Research API Download App
Канапе

Канапе

Appetizer

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
472.4
калории
15.7
белки
47.2
углеводы
23.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
472.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.6 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 39.4 mg 13%
Натрий 944.9 mg 41%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 3.9 g 13%
Сахара 7.9 g
белки 15.7 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.5 mg 12%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 315.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

40.7%
13.5%
45.8%
Жиры: 212 cal (45.8%)
Белки: 62 cal (13.5%)
Углеводы: 188 cal (40.7%)

About Канапе

Канапе – это изысканные закуски маленького размера, демонстрирующие разнообразие вкусов и текстур. Изначально родом из французской кухни, эти восхитительные угощения обычно имеют основу из хлеба или теста, украшенную пикантными начинками, мясом, сыром и свежими овощами. С бесчисленными сочетаниями ингредиентов, канапе могут быть здоровым выбором, используя такие компоненты, как копченый лосось, авокадо и яркие травы, идеально подходящие для сбалансированного питания. Тем не менее, стоит помнить о более калорийных начинках. Идеальные для вечеринок или собраний, канапе добавляют изысканности и вкуса в любое мероприятие, предлагая немного кулинарного творчества.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.