фасоль каннели

фасоль каннели

Legume

Рейтинг Продукта: 97/100

1 serving (100 grams) contains 91 calories, 7.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 16.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
182
калории
15.6
белки
33
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
182
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 4 mg 0%
Общие Углеводы 33 g 12%
Пищевые Волокна 12.6 g 45%
Сахара 1.2 g
белки 15.6 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 92 mg 7%
Железо 4.2 mg 23%
Калий 870 mg 18%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

66.1%
31.2%
2.7%
Жиры: 5 cal (2.7%)
Белки: 62 cal (31.2%)
Углеводы: 132 cal (66.1%)

About фасоль каннели

Бобы каннелли - вкусный и универсальный вид бобов, известный своей кремовой текстурой и насыщенным вкусом. Происходящие из Средиземноморского региона, эти бобы являются неотъемлемой частью традиционной итальянской кухни, часто присутствующей в сытных супах, рагу и салатах. Наполненные белком, клетчаткой и необходимыми витаминами, бобы каннелли способствуют пищеварению и здоровью сердца. Бедные жирами, они также предлагают отличный источник растительного питания, что идеально подходит как для веганов, так и для тех, кто следит за здоровьем. Попробуйте бобы каннелли сегодня и придайте своим блюдам штрих средиземноморской вкусности!