1 serving (160 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 443.6 mg | 19% | |
| Общие Углеводы | 20.7 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 5.9 g | 21% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 7.4 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 29.6 mg | 2% | |
| Железо | 2.2 mg | 12% | |
| Калий | 295.7 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Консервированный горошек
Консервированный горошек - это яркий и питательный боб, богатый белком, клетчаткой и основными витаминами. По происхождению из различных кулинарных традиций, этот универсальный горошек блестит в блюдах от классического британского пюре из горошка до средиземноморских рагу. Он богат антиоксидантами и беден калориями, что делает его здоровым для сердца выбором, способствующим пищеварению и укрепляющим иммунитет. Будь то добавленный в салаты, смешанный в соусы или употребленный сам по себе, консервированный горошек - восхитительное и полезное дополнение к любому блюду. Уделите внимание доброте консервированного горошка уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
