Банка тунца в подсолнечном масле

Банка тунца в подсолнечном масле

Seafood

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (100 grams) contains 198 calories, 24.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
471.4
калории
57.1
белки
0
углеводы
26.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
471.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 26.2 g 33%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 57.1 g 114%
Витамин D 476.2 mcg 2381%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 3.1 mg 17%
Калий 564.3 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
49.2%
50.8%
Жиры: 235 cal (50.8%)
Белки: 228 cal (49.2%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Банка тунца в подсолнечном масле

Консервы тунца в подсолнечном масле - вкусный и питательный выбор для ваших блюд. Наполненные высококачественным тунцом, они богаты белком и Омега-3 жирными кислотами, что делает их полезным для сердца. Подсолнечное масло добавляет нотку вкуса и обеспечивает необходимые витамины, усиливая при этом естественный вкус тунца. Идеально подходят для средиземноморских блюд, салатов или бутербродов, этот универсальный ингредиент легко включить в ваш рацион. Насладитесь быстрым и полезным блюдом, которое не только удовлетворит ваш вкус, но и будет полезным. Откройте для себя яркий вкус и пользу для здоровья консервов тунца в подсолнечном масле уже сегодня!