Blog Research API Download App
Банка фасоли

Банка фасоли

Legume

Рейтинг Продукта: 88/100

1 serving (130 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
218.2
калории
12.7
белки
38.2
углеводы
0.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.4g)
Калории
218.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.9 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 727.3 mg 31%
Общие Углеводы 38.2 g 13%
Пищевые Волокна 10.9 g 38%
Сахара 1.8 g
белки 12.7 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 90.9 mg 6%
Железо 4.5 mg 25%
Калий 545.5 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

72.2%
24.0%
3.8%
Жиры: 8 cal (3.8%)
Белки: 50 cal (24.0%)
Углеводы: 152 cal (72.2%)

About Банка фасоли

Банка фасоли - сытное и питательное удовольствие, насыщенное растительным белком. Изготовленная из высококачественной не-ГМО фасоли, она является неотъемлемым элементом многих кухонь, начиная от аппетитных мексиканских блюд до утешительного американского чили. Без добавления консервантов, богатая клетчаткой, Банка фасоли поддерживает сбалансированное питание и способствует здоровью кишечника. Универсальная и легкая в приготовлении, ее можно добавить в салаты, супы или просто насладиться непосредственно из банки. Так что, будь то быстрый перекус или полезный ингредиент для ваших блюд, Банка фасоли доставит вкус и питательность в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.