1 serving (160 grams) contains 98 calories, 6.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 16.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
144.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 443.6 mg | 19% | |
| Общие Углеводы | 24.4 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 6.7 g | 23% | |
| Сахара | 3.7 g | ||
| белки | 9.2 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 44.4 mg | 3% | |
| Железо | 2.2 mg | 12% | |
| Калий | 295.7 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Картофельное пюре
Консервированный пюре-горох – классическое британское гарнирное блюдо из зеленого горошка, который варят до мягкости, а затем растирают до кремовой текстуры. Часто подают вместе с традиционным рыбным фри и картошкой фри, они добавляют в любой обед чудесную сладость и землистый вкус. Наполненные клетчаткой, витаминами А и С, и белком, они обогащают ваш рацион здоровьем. Хотя вы можете наслаждаться ими как самостоятельным блюдом или в составе сытного ужина, обратите внимание на добавленную соль или масло в некоторых рецептах. Наслаждайтесь консервированным пюре-горохом и окунитесь в британскую традицию, так же питательную, как и вкусную!
