Каму каму

Каму каму

Fruit

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 62 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
147.6
калории
2.6
белки
31.0
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
147.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 26.2 mg 1%
Общие Углеводы 31.0 g 11%
Пищевые Волокна 2.6 g 9%
Сахара 2.1 g
белки 2.6 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.7 mg 2%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 197.6 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

89.3%
7.5%
3.2%
Жиры: 4 cal (3.2%)
Белки: 10 cal (7.5%)
Углеводы: 124 cal (89.3%)

About Каму каму

Каму Каму - это суперфрукт, произрастающий в амазонском дождевом лесу, содержит замечательное количество витамина C - до 60 раз больше, чем в апельсине! Эта маленькая кислая ягода происходит от дерева Мирсиария дубия и традиционно используется в бразильской и перуанской кухне. Его терпкий вкус делает его популярным дополнением к смузи, десертам и биологически активным добавкам. Помимо превосходного вкуса, Каму Каму богат антиоксидантами, обладает антифламматорными свойствами и может помочь укрепить ваш иммунитет. Включите этот мощный фрукт в свою диету для живого подъема здоровья!