Blog Research API Download App
Овощи калифорнийского стиля

Овощи калифорнийского стиля

Vegetable

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
97.2
калории
5.6
белки
19.4
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
97.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 55.6 mg 2%
Общие Углеводы 19.4 g 7%
Пищевые Волокна 5.6 g 20%
Сахара 8.3 g
белки 5.6 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 83.3 mg 6%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

73.6%
21.3%
5.1%
Жиры: 5 cal (5.1%)
Белки: 22 cal (21.3%)
Углеводы: 77 cal (73.6%)

About Овощи калифорнийского стиля

Овощи в калифорнийском стиле - это яркая смесь свежих овощей, выращенных на местном уровне. Представьте себе спелые помидоры, хрустящие перцы, сладкие цукини и земляничные грибы. Вдохновленное калифорнийским фермерским движением, это блюдо объединяет элементы средиземноморской и азиатской кухни, предлагая взрыв вкуса с каждым кусочком. Богатые витаминами, антиоксидантами и клетчаткой, эти овощи - это полезный и питательный выбор. Независимо от того, обжариваются они, готовятся на гриле или добавляются в салат, овощи в калифорнийском стиле - это не просто гарнир; это праздник здоровья, свежести и вкуса!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.