1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
320 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 29.3 g | 37% | |
| Насыщенные Жиры | 4 g | 20% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 13.3 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 16 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 13.3 g | 47% | |
| Сахара | 0.3 g | ||
| белки | 4 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 24 mg | 1% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 944 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Авокадо Калифорнии
Авокадо Калифорнии - это кремовый, питательный плод, который добавляет изысканную изюминку в любое блюдо. Богатый здоровыми мононенасыщенными жирами он способствует здоровью сердца и может помочь снизить уровень вредного холестерина. По происхождению из озаренных солнцем фруктовых садов Калифорнии, этот универсальный ингредиент блеснет в гуакамоле, салатах и бутербродах, придавая всему его гладкую текстуру и богатый вкус. Наполненный витаминами, минералами и клетчаткой, авокадо Калифорнии - это воплощение природы суперпродукта, делая его великолепным выбором для здорового образа жизни!
