Blog Research API Download App
Суши

Суши "калифорния ролл"

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 255 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
404.8
калории
14.3
белки
60.3
углеводы
11.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
404.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.1 g 14%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.9 mg 5%
Натрий 793.7 mg 34%
Общие Углеводы 60.3 g 21%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 9.5 g
белки 14.3 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

60.6%
14.4%
25.1%
Жиры: 99 cal (25.1%)
Белки: 57 cal (14.4%)
Углеводы: 241 cal (60.6%)

About Суши "калифорния ролл"

Калифорнийский ролл - это восхитительное сочетание вкусов, которое происходит из японо-американской кухни. Этот иконический ролл содержит свежего краба или крабового мяса, кремовый авокадо и хрустящий огурец, все завернутое в нежный слой суши-риса и нори. Часто его украшают кунжутом или посыпают дрожжжей пикантным майонезом, добавляя взрыв вкуса с каждым укусом. Этот ролл не только вкусный, но и предлагает здоровый баланс белков и жиров, делая его отличным выбором для легкого ужина. Наслаждение калифорнийским роллом - это не только удовольствие для ваших вкусовых рецепторов; это удовлетворительный и питательный выбор, который захватывает суть культуры суши!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.