Blog Research API Download App
Кальмарные шарики

Кальмарные шарики

Appetizer

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
28.6
белки
35.7
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 35.7 g 12%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 2.4 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

30.3%
24.3%
45.4%
Жиры: 214 cal (45.4%)
Белки: 114 cal (24.3%)
Углеводы: 142 cal (30.3%)

About Кальмарные шарики

Кальмарные шарики - это восхитительный поворот на классическое морское блюдо, включающий нежные кусочки кальмара в сочетании с свежими травами, сухарями и оттенком чеснока. Эти ароматные лакомства происходят из средиземноморской кухни, где морепродукты отмечены за их богатый вкус и полезные свойства. Хотя они глубоко жарятся до хрустящей совершенности, делая их немного излишними, кальмар беден на калории и богат белком, обеспечивая питательный подъем для вашего вкусового опыта перекусывания. Идеально подходят как закуска или основное блюдо, Кальмарные шарики обязательно придутся по вкусу широкой аудитории и перенесут ваши вкусовые рецепторы на солнечные берега побережья!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.