1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 119.0 mg | 39% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 35.7 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 28.6 g | 57% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кальмары в панировке
Каламары в панировке - это восхитительно хрустящие кольца кальмара в масляном тесте, любимое блюдо испанской кухни. Обычно изготавливаются из свежего кальмара, они покрываются легким и воздушным тестом, затем жарятся до золотистой совершенности. Идеальные в качестве закуски к тапас или главного блюда, эти ароматные угощения приятно хрустят при каждом укусе. Хотя они безусловно вкусные, важно употреблять их с умеренностью, поскольку жарка придает дополнительные калории. Тем не менее, кальмар - это полезный источник белка, богатый витаминами и минералами, делая Каламарес Ребосадос великолепным угощением, которое сбалансировано между удовольствием и питательной ценностью.
