1 serving (100 grams) contains 16 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 8.1 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.6 g | 9% | |
| Сахара | 5.2 g | ||
| белки | 2.9 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 623.8 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Калабасита
Калабазита - восхитительное мексиканское блюдо из нежной молодой цукини, часто смешанное с яркими ингредиентами, такими как кукуруза, помидоры и специи. Это пикантное блюдо демонстрирует богатые вкусы традиционной мексиканской кухни, подчеркивая ее сельскохозяйственные корни. Наполненная витаминами A и C, калабазита не только вкусная, но и полезный выбор, предлагающий широкий спектр антиоксидантов и клетчатки. Будь то обжаренная или тушеная, она приносит аромат сада на ваш стол, празднуя и питание, и культуру в каждом кусочке!
