1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.3 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 315.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 552.1 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Калабаситас
Калабаситас - это восхитительное мексиканское блюдо с нежными цуккини, сладким кукурузой и яркими болгарскими перцами, обжаренными с луком и чесноком. Часто приправленные кумином и кинзой, эти яркие угощения являются неотъемлемой частью юго-западной кухни. Богатые витаминами, минералами и пищевыми волокнами, калабаситас представляют собой здоровый вариант с низким содержанием калорий и высоким вкусом. Отлично подходят как гарнир или основное блюдо, они празднуют естественную сладость сезонных овощей и предлагают питательное, растительное удовольствие, которое одновременно удовлетворяет и вкусно.
