Пончик

Пончик

Dessert

Рейтинг Продукта: 39/100

1 serving (100 grams) contains 434 calories, 5.3 grams of protein, 24.9 grams of fat, and 47.1 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
520.8
калории
6.4
белки
56.5
углеводы
29.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (120g)
Калории
520.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 29.9 g 38%
Насыщенные Жиры 13.3 g 66%
Полиненасыщенные Жиры 4.7 g
Холестерин 12 mg 4%
Натрий 572.4 mg 24%
Общие Углеводы 56.5 g 20%
Пищевые Волокна 2.0 g 7%
Сахара 21.8 g
белки 6.4 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 48 mg 3%
Железо 3.0 mg 16%
Калий 160.8 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🧈 High saturated fat

Источник Калорий

43.4%
4.9%
51.7%
Жиры: 269 cal (51.7%)
Белки: 25 cal (4.9%)
Углеводы: 226 cal (43.4%)

About Пончик

Пончик Cake Doughnut - это мягкий, нежный десерт, который любят многие! Изготовленный из богатого теста, обычно содержащего муку, сахар, яйца и немного мускатного ореха или корицы, он жарится до золотистой совершенности. По происхождению из американской кухни, этот восхитительный десерт чаще всего подают с глазурью, посыпанный пудрой или украшенный посыпками. Хотя угощение пончиком Cake Doughnut не является самым полезным выбором из-за его содержания сахара и калорий, оно приносит моменты радости и может быть наслаждаться с умеренностью. Неважно, наслаждаетесь ли вы им с утренним кофе или в качестве дневной закуски, Cake Doughnut - это вкусное угощение, утоляющее жажду сладкого!