1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.4 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 640.0 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 56.0 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 8.0 g | 28% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 9.6 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 64.0 mg | 4% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 400.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Каджунский киноа
Киноа по-каджунски - яркое и ароматное блюдо, сочетающее в себе воздушную киноа с пикантными каджунскими специями, болгарским перцем, луком и чесноком, приносящее вкус Луизианы на ваш стол. Это блюдо не только восхитительно отсылает к каджунской кулинарии, известной своими насыщенными, смелыми вкусами, но и богато питательными веществами. Киноа - это полноценный белок, богатый клетчаткой и не содержащий глютена, что делает его здоровым выбором для всех диет. Идеально подходит как основное блюдо или сытное гарнир, Киноа по-каджунски - это прекрасный способ насладиться полезным блюдом с острым вкусом!
