Blog Research API Download App
Греческий салат

Греческий салат

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
294.1
калории
7.1
белки
17.6
углеводы
21.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 21.2 g 27%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.8 mg 3%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

24.3%
9.8%
65.9%
Жиры: 190 cal (65.9%)
Белки: 28 cal (9.8%)
Углеводы: 70 cal (24.3%)

About Греческий салат

Греческий салат Cafesano - это яркое и освежающее блюдо, которое воплощает суть средиземноморской кухни. В нем сочетаются хрустящий огурцы, спелые помидоры, острый красный лук и маслины Каламата, все это замешивается с кремовым сыром фета. Подаваемый с капелькой оливкового масла первого отжима и ароматным лимонным соком, этот салат не только ломается от вкуса, но также богат питательными веществами. Наполненный витаминами и антиоксидантами, это выбор в пользу здоровья сердца, бедный калориями и богатый клетчаткой. Наслаждайтесь вкусом Греции с греческим салатом Cafesano, где каждый кусочек переносит вас на солнечные берега!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.