Blog Research API Download App
Яйца Бенедикт с лососем на гриле

Яйца Бенедикт с лососем на гриле

Breakfast

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
424.5
калории
23.6
белки
28.3
углеводы
28.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
424.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.3 g 36%
Насыщенные Жиры 11.3 g 56%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 235.8 mg 78%
Натрий 1132.1 mg 49%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 2.8 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 188.7 mcg 943%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 330.2 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

24.5%
20.4%
55.1%
Жиры: 254 cal (55.1%)
Белки: 94 cal (20.4%)
Углеводы: 113 cal (24.5%)

About Яйца Бенедикт с лососем на гриле

Кафе Eggs Benedict с копчёным лососем - восхитительный вариант классического любимого всем бранча. Это блюдо состоит из идеально приготовленных яиц на английском маффине, покрытых высококачественным копчёным лососем. Политое богатым бархатистым соусом голландез, оно предлагает изысканное сочетание вкусов, которое смешивает в себе элементы британской и американской кухни. Благодаря белку из яиц и омега-3 жирным кислотам из лосося, это питательный выбор, который наполняет энергией на весь день. Сливочный соус добавляет штрих изысканности, делая это блюдо одновременно удовлетворительным и заботящимся о здоровье лакомством. Наслаждайтесь им, посыпав сверху свежим укропом для дополнительного взрыва вкуса!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.