Фрукт кактуса

Фрукт кактуса

Fruit

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (150 grams) contains 42 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
66.7
калории
1.6
белки
15.9
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
66.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 7.9 mg 0%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 12.7 g
белки 1.6 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 88.9 mg 6%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 349.2 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

82.4%
8.3%
9.3%
Жиры: 7 cal (9.3%)
Белки: 6 cal (8.3%)
Углеводы: 63 cal (82.4%)

About Фрукт кактуса

Плод кактуса, также известный как инжирный, представляет собой яркий, сладкий фрукт, который растет на кактусе инжирном, который произрастает в пустынях Мексики и юго-западных Штатах США. Имеющий большое количество антиоксидантов, витаминов и пищевых волокон, плод кактуса не только вкусный, но также способствует здоровью пищеварительной системы и может помочь регулировать уровень сахара в крови. Его яркое малиновое мясо часто употребляется свежим, в салатах или как освежающий сок, добавляя уникальный вкус различным кухням. С низким содержанием калорий и отсутствием жиров плод кактуса является питательным дополнением к любой диете.