1 serving (150 grams) contains 42 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
66.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 7.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 5.9 g | 21% | |
| Сахара | 12.7 g | ||
| белки | 1.6 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 88.9 mg | 6% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 349.2 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Плод кактуса, также известный как инжирный, представляет собой яркий, сладкий фрукт, который растет на кактусе инжирном, который произрастает в пустынях Мексики и юго-западных Штатах США. Имеющий большое количество антиоксидантов, витаминов и пищевых волокон, плод кактуса не только вкусный, но также способствует здоровью пищеварительной системы и может помочь регулировать уровень сахара в крови. Его яркое малиновое мясо часто употребляется свежим, в салатах или как освежающий сок, добавляя уникальный вкус различным кухням. С низким содержанием калорий и отсутствием жиров плод кактуса является питательным дополнением к любой диете.