Blog Research API Download App
Карбонара

Карбонара

Dinner

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
470.6
калории
17.6
белки
58.8
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
470.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 58.8 g 21%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.5 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 23.5 mcg 117%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

50.7%
15.2%
34.1%
Жиры: 158 cal (34.1%)
Белки: 70 cal (15.2%)
Углеводы: 235 cal (50.7%)

About Карбонара

Карбонара - это классическое итальянское блюдо, которое прекрасно сочетает в себе простоту и вкус. По традиции оно готовится с пастой, яйцами, сыром, панчеттой и черным перцем, и его корни уходят в регион Лацио, особенно в Рим. Кремовая текстура образуется благодаря богатой эмульсии яиц и сыра, создавая утешительное, изысканное блюдо. Несмотря на то, что блюдо калорийное и жирное, использование цельных ингредиентов, таких как яйца, обеспечивает белок и важные питательные вещества. Наслаждаясь им в умеренных количествах, карбонара приносит вам восторженный опыт, принося на ваш стол вкус Италии!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.