Треска в карри и кокосовом молоке

Треска в карри и кокосовом молоке

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
23.5
белки
11.8
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 11.8 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.5 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 117.6 mcg 588%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 529.4 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.8%
31.4%
52.9%
Жиры: 158 cal (52.9%)
Белки: 94 cal (31.4%)
Углеводы: 47 cal (15.8%)

About Треска в карри и кокосовом молоке

Кабилауд в карри и кокосовом молоке - восхитительное блюдо, сочетающее нежное тресковое мясо, тушеное в богатом ароматном соусе карри с добавлением кремового кокосового молока. По происхождению из ярких кулинарных традиций Юго-Восточной Азии, это блюдо изобилует вкусами свежих специй, таких как куркума, имбирь и кинза. Богатый белками и Омега-3 жирными кислотами, кабилауд не только вкусный, но и полезен для здоровья сердца. Кокосовое молоко добавляет бархатистость текстуре и обеспечивает полезные жиры, делая его утешительным, но питательным выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь балансом вкуса и полезности в каждом кусочке!