1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 32.0 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 16.0 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 6.4 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 64.0 mg | 4% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 320.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Капустные обёртки
Запеканки из капусты - вкусное и питательное блюдо, идеально подходящее для любого приема пищи. Изготавливаются из свежих, хрустящих листьев капусты, часто начиненных ароматной смесью нежирных белков, таких как курица или индейка, наряду с яркими овощами и ароматными травами. По происхождению из азиатской кухни, особенно популярны в блюдах, таких как корейский Ссэм, эти закуски предлагают альтернативу традиционным тортильям с низким содержанием углеводов. Наполненные клетчаткой и необходимыми питательными веществами, запеканки из капусты - отличный выбор для тех, кто ищет более легкое, здоровое блюдо. Наслаждайтесь ими свежими, жареными или обжаренными на сковороде для восхитительного кулинарного опыта!
