Капуста с бальзамическим уксусом

Капуста с бальзамическим уксусом

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
79.4
калории
2.4
белки
15.9
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
79.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 31.7 mg 1%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 9.5 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

83.8%
12.6%
3.6%
Жиры: 2 cal (3.6%)
Белки: 9 cal (12.6%)
Углеводы: 63 cal (83.8%)

About Капуста с бальзамическим уксусом

Капуста с бальзамическим уксусом - восхитительное блюдо, сочетающее хрустящесть свежей капусты с насыщенной, сладко-кислой сладостью бальзамического уксуса. Этот яркий рецепт черпает вдохновение из средиземноморской кухни, делая его ароматным дополнением к любому блюду. Наполненная питательными веществами, капуста богата клетчаткой, витаминами С и К, способствуя здоровью пищеварения и укрепляя иммунитет. Бальзамический уксус не только усиливает вкус блюда, но также добавляет порцию антиоксидантов. Будь то в качестве гарнира или легкого основного блюда, это блюдо - здоровый и освежающий способ насладиться простыми удовольствиями полезных ингредиентов.