1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 31.7 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 317.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из капусты овощей
Салат из капусты с овощами - это освежающее и яркое блюдо, которое сочетает в себе хрустящую зеленую капусту, сочные помидоры, хрустящие морковь и пикантные болгарские перцы. Происходящий из различных кулинарных традиций по всему миру, этот салат универсален и ароматен. Наполненный витаминами и клетчаткой, он способствует пищеварению и поддерживает общее здоровье. Яркие овощи не только добавляют текстуру, но и богаты питательными веществами, делая его идеальным партнером к любому блюду или насыщенным самостоятельным блюдом. Легко заправленный оливковым маслом и капелькой лимона, салат из капусты с овощами - это беспечный и вкусный способ насладиться ежедневной порцией овощей.
