1 serving (245 grams) contains 91 calories, 4.4 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 15.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
90.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.1 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.7 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 573.3 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 15.2 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 3.8 g | ||
| белки | 4.4 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 34.3 mg | 2% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 441 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About суп из капусты
Суп из капусты - это сытное блюдо, которое сочетает в себе ярко-зеленую капусту, нежные овощи, такие как морковь и сельдерей, и ароматные травы и специи. Беря начало из восточноевропейской кухни, этот утешительный суп часто наслаждаются за благоприятные свойства для здоровья. Наполненный витаминами и минералами, суп из капусты беден калориями, что делает его популярным выбором для тех, кто стремится к здоровому питанию. Он не только насыщает; богатые клетчаткой ингредиенты поддерживают пищеварение и способствуют ощущению удовлетворения. Окунитесь в миску супа из капусты и наслаждайтесь его теплом и полезными свойствами!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - суп из капусты DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
