Капустный салат с винегретным заправкой

Капустный салат с винегретным заправкой

Salad

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
119.0
калории
2.4
белки
14.3
углеводы
6.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
119.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.0 g 7%
Насыщенные Жиры 0.7 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 357.1 mg 15%
Общие Углеводы 14.3 g 5%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 7.1 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

47.4%
7.9%
44.7%
Жиры: 54 cal (44.7%)
Белки: 9 cal (7.9%)
Углеводы: 57 cal (47.4%)

About Капустный салат с винегретным заправкой

Салат из капусты с заправкой в виде винегрета - это освежающее и яркое блюдо, состоящее из хрустящей измельченной капусты, ярких моркови и разноцветных болгарских перцев. Этот восхитительный салат можно часто встретить в различных кухнях мира, от азиатской до американской. Верхушку салата украшает терпкий винегрет из оливкового масла, уксуса и ароматной горчицы, создающий идеальное равновесие вкусов. Кроме того, он богат витаминами K и C, а также пищевыми волокнами для здоровья пищеварения. Наслаждайтесь этим хрустящим и питательным салатом как легким блюдом или гарниром, который добавит свежести на ваш стол!