1 serving (150 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 238.1 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 15.9 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 317.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About салат из капусты с заправкой из мака
Салат из капусты с винегретом с маком - это яркое и освежающее блюдо, которое содержит хрустящую зеленую капусту, тертые морковь и хрустящие миндаль, все это смешано вместе в кремовом, терпком соусе с маком. Этот салат пришел из американской кухни, часто встречается на летних пикниках и семейных посиделках. Наполненный витаминами С и K, он предлагает здоровую порцию питательных веществ, при этом содержит небольшое количество калорий. Винегрет с маком добавляет намек на сладость, делая его приятным сочетанием вкусов. Прекрасно подходит как гарнир или легкий обед, этот салат приносит на ваш стол взрыв цвета и здоровья!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
