Салат из капусты с нежирной майонезом

Салат из капусты с нежирной майонезом

Salad

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
127.0
калории
3.2
белки
15.9
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
127.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 317.5 mg 13%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 7.9 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍞 Low carbs

Источник Калорий

53.2%
10.7%
36.1%
Жиры: 43 cal (36.1%)
Белки: 12 cal (10.7%)
Углеводы: 63 cal (53.2%)

About Салат из капусты с нежирной майонезом

Салат из капусты с низкокалорийным майонезом - это освежающее и хрустящее блюдо, идеальное для любого случая. В этом салате сочетаются хрустящая зеленая капуста, яркие морковь и острый соус на основе низкокалорийного майонеза, придавая ему кремовую текстуру без лишних калорий. Происходящий из классических рецептов кольраби, это легкий поворот, который одновременно удовлетворяет и питает. Наполненный клетчаткой и важными витаминами, этот салат беден жирами, но богат вкусом, что делает его отличным дополнением к любому блюду. Наслаждайтесь им в качестве гарнира или легкого обеда - ваши вкусовые рецепторы вам скажут спасибо!