1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.6 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 78.9 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 23.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из капусты с кукурузой и огурцом
Салат из капусты с кукурузой и огурцом - это освежающее и яркое блюдо, которое подчеркивает хрустящесть свежей капусты, сладости кукурузы и прохладу огурца. Этот салат черпает вдохновение из различных кухонь, что делает его прекрасным дополнением к любому блюду. Он богат питательными веществами, обеспечивая клетчатку, витамины и антиоксиданты, при этом обладает невысоким содержанием калорий. Идеально подходит для легкого обеда или гарнира, легко готовится и полон вкуса. Наслаждайтесь этим ярким салатом в качестве здорового выбора, который удовлетворит и порадует ваш вкус!
