Blog Research API Download App
Салат из капусты

Салат из капусты

Salad

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (150 grams) contains 62 calories, 1.5 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
90.2
калории
2.2
белки
18.7
углеводы
1.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (220g)
Калории
90.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.6 g 2%
Насыщенные Жиры 0.4 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0.1 g
Холестерин 4.4 mg 1%
Натрий 591.8 mg 25%
Общие Углеводы 18.7 g 6%
Пищевые Волокна 5.3 g 18%
Сахара 11 g
белки 2.2 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 68.2 mg 5%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 338.8 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Салат из капусты Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    Источник Калорий

    76.3%
    9.0%
    14.7%
    Жиры: 14 cal (14.7%)
    Белки: 8 cal (9.0%)
    Углеводы: 74 cal (76.3%)

    About Салат из капусты

    Салат из капусты - это яркое блюдо, сочетающее тонко нарезанную зеленую или красную капусту с хрустящими овощами, такими как морковь и болгарский перец, часто заправленный кислым винегретом или кремовым соусом. Исходя из различных кулинарных традиций, этот освежающий салат является неотъемлемой частью многих кухонь, начиная от классического кольсло в Соединенных Штатах до хрустящих азиатских вариаций с кунжутным маслом. Наполненный клетчаткой, витаминами C и K, и антиоксидантами, салат из капусты поддерживает пищеварение и укрепляет иммунную систему. Это вкусный, низкокалорийный вариант, который добавляет хруст и цвет к любому блюду!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Салат из капусты Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.