1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.8 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 42.9 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 13.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 6.0 g | 21% | |
| Сахара | 7.6 g | ||
| белки | 3.1 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 404.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из капусты без заправки
Салат из капусты без заправки - это свежее, яркое блюдо, которое подчеркивает простую доброту хрустящей зеленой капусты, хрустящих моркови и красивых болгарских перцев. Возникнувший из различных кухонь, этот салат часто употребляется в блюдах Восточной Европы и Азии. Он природно беден калориями, но богат питательными веществами, обеспечивая огромное количество витаминов К и С, а также клетчатки для поддержки пищеварения. Без каких-либо заправок он позволяет ярким вкусам овощей раскрыться, делая его легким, освежающим выбором. Наслаждайтесь им как полезным гарниром или удовлетворяющим перекусом!
