Капустный роти

Капустный роти

Lunch

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
375
калории
10
белки
62.5
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
375
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 500 mg 21%
Общие Углеводы 62.5 g 22%
Пищевые Волокна 7.5 g 26%
Сахара 5 g
белки 10 g 20%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 100 mg 7%
Железо 3.8 mg 21%
Калий 375 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

69.9%
11.2%
18.9%
Жиры: 67 cal (18.9%)
Белки: 40 cal (11.2%)
Углеводы: 250 cal (69.9%)

About Капустный роти

Капустный роти - вкусный индийский хлеб плоской формы, который сочетает в себе цельнозерновую муку с мелко нарезанной капустой, специями и иногда травами для дополнительной яркости вкуса. Происходящий из северных регионов Индии, этот роти предлагает питательный поворот, насыщенный витаминами от капусты и клетчаткой от цельных зернов. Это не только полезно; это фантастический способ подсунуть овощи тем, кто капризно питается. Наслаждайтесь роти с йогуртом, маринованными овощами или порцией карри - капустный роти - это полезное, утешительное блюдо, идеальное для любого приема пищи. Окунитесь в эту вкусную, питательную радость уже сегодня!