1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.5 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 2.8 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 28.3 mg | 9% | |
| Натрий | 471.7 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 5.7 g | ||
| белки | 11.3 g | 22% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 75.5 mg | 5% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из капустных рулетов
Капустный рулет в форме - это блюдо, которое приносит вкусы восточноевропейской кухни прямо на ваш стол. Наполненный ароматным мелко измельченным говяжьим или индюшачьим мясом, сытным рисом и нежной капустой, этот запеканка слоистый ис в кислом томатном соусе, который связывает все воедино. Это идеальное одноразовое блюдо, предлагающее баланс белка, клетчатки и витаминов от капусты. И, несмотря на то, что оно сытное, вы легко можете сделать его более легким, используя постное мясо и коричневый рис. Наслаждайтесь вкусным, подходящим всей семье ужином, который согревает душу и удовлетворяет аппетит!
