Blog Research API Download App
Капустно-картофельный субджи

Капустно-картофельный субджи

Vegetable

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
4.7
белки
31.5
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 4.7 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 552.1 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

62.5%
9.3%
28.1%
Жиры: 56 cal (28.1%)
Белки: 18 cal (9.3%)
Углеводы: 126 cal (62.5%)

About Капустно-картофельный субджи

Капустно-картофельный субджи - вкусное и питательное индийское блюдо, приготовленное из нежной капусты и мягких картофеля, обжаренных с ароматными специями, такими как кумин, куркума и горчичные семена. Происходящее из сердца индийской кулинарии, это ароматное жаркое не только вкусное, но также богато питательными веществами. Капуста богата витаминами C и K, а картофель добавляет утоляющую текстуру и энергию. Этот вегетарианский субджи беден калориями и богат клетчаткой, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь им с теплым роти или рисом для полного удовлетворения!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.