Капустный блин

Капустный блин

Appetizer

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
9.5
белки
47.3
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 4.7 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 126.2 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

63.4%
12.7%
23.8%
Жиры: 71 cal (23.8%)
Белки: 38 cal (12.7%)
Углеводы: 189 cal (63.4%)

About Капустный блин

Капустный блин - вкусное и хрустящее блюдо, вдохновленное корейской кухней, также известное как "бучимгэ". Готовится из мелко нарезанной капусты, муки и яиц, часто добавляют зеленый лук и специи для дополнительного вкуса. Этот соленый блин не только удовлетворяет, но и является более здоровой альтернативой традиционным жареным продуктам, поскольку его можно обжарить на сковороде с минимальным количеством масла. Наполняя волокнами и витаминами, капустные блины являются фантастическим способом наслаждаться овощами, наслаждаясь утешительным угощением. Идеально подходит как закуска или гарнир, капустный блин приносит в ваш стол восхитительный хруст!