Blog Research API Download App
Салат из капусты

Салат из капусты

Vegetable

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.8 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
59.5
калории
3.1
белки
13.8
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
59.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0.0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 47.6 mg 2%
Общие Углеводы 13.8 g 5%
Пищевые Волокна 6.0 g 21%
Сахара 7.6 g
белки 3.1 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 404.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

79.5%
17.9%
2.6%
Жиры: 1 cal (2.6%)
Белки: 12 cal (17.9%)
Углеводы: 55 cal (79.5%)

About Салат из капусты

Салат из капусты с овощами - это яркое блюдо, полное свежести и хруста! Это восхитительное сочетание включает в себя мелко нарубленную зеленую и фиолетовую капусту, смешанную с хрустящими морковью, разноцветным болгарским перцем и щепоткой свежих трав. Происходящий из различных кулинарных традиций, этот салат придает ощущение свежести любому блюду. Наполненный антиоксидантами, витаминами и клетчаткой, он поддерживает здоровье пищеварительной системы и укрепляет иммунитет. Более того, он беден калориями, что делает его идеальным вариантом легкого гарнира или обеда без чувства вины. Наслаждайтесь салатом из капусты с овощами, получив вкусный и питательный заряд в любой день недели!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.