Капустные рулеты с мясом

Капустные рулеты с мясом

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
23.5
белки
17.6
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

26.0%
34.7%
39.2%
Жиры: 106 cal (39.2%)
Белки: 94 cal (34.7%)
Углеводы: 70 cal (26.0%)

About Капустные рулеты с мясом

Салат из мяса и капусты - восхитительное блюдо, которое объединяет нежные листья капусты, завернутые в вкусную начинку из мяса, риса и ароматных трав. Поначалу из восточноевропейской кухни, эти рулеты - это утешительный базовый продукт, которым часто наслаждаются семьи. Наполненные белком и клетчаткой, они не только насыщают, но и полезны. Капуста содержит важные витамины, а постное мясо добавляет сытный элемент. Будь то запеченными в остром томатном соусе или подаваемые с ложкой сметаны, Салат из мяса и капусты предлагает восхитительное сочетание вкусов и пользы для здоровья, делая его идеальным блюдом для любого случая.