1 serving (200 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.5 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 29.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 8.2 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.1 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 411.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Капустный дал.
Капустный дааль - это питательное и сытное блюдо, в котором нежная капуста сочетается с богатыми белком чечевицей, создавая утешительное блюдо, насыщенное вкусом. Это блюдо из южноазиатской кухни часто пропитано ароматными специями, такими как куркума, тмин и кориандр, которые добавляют тепла и глубины. Капуста обладает антиоксидантными свойствами благодаря витаминам и клетчатке, а чечевица предоставляет важные питательные вещества и поддерживает здоровье пищеварения. Это полноценный вегетарианский вариант, который не только вкусен, но также полезен для вашего благополучия, что делает Капустный дааль идеальным выбором для тех, кто ищет здоровое, насыщенное блюдо.
