Blog Research API Download App
Салат из капусты и моркови

Салат из капусты и моркови

Vegetable

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
119.0
калории
2.9
белки
23.8
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
119.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 71.4 mg 3%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 8.3 g 29%
Сахара 11.9 g
белки 2.9 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

85.5%
10.4%
4.0%
Жиры: 4 cal (4.0%)
Белки: 11 cal (10.4%)
Углеводы: 95 cal (85.5%)

About Салат из капусты и моркови

Салат из капусты и моркови - это освежающее сочетание хрустящей зеленой капусты и сладких измельченных моркови, смешанных вместе для создания яркого блюда. Происходящий из различных кухонь, этот красочный салат является неотъемлемой частью многих культур, предлагая идеальное сочетание хруста и вкуса. Наполненный необходимыми витаминами и клетчаткой, это низкокалорийный вариант, который поддерживает пищеварение и общее здоровье. Часто заправляется легким винегретом, этот салат станет прекрасным дополнением к любому блюду, делая его не только вкусным, но и питательным выбором для тех, кто стремится к здоровому питанию. Наслаждайтесь хрустом и пользой для здоровья с каждым кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.