Blog Research API Download App
Салат из капусты и кукурузы

Салат из капусты и кукурузы

Salad

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
126.2
калории
3.2
белки
23.7
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
126.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 236.6 mg 10%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.9 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

69.5%
9.4%
21.1%
Жиры: 28 cal (21.1%)
Белки: 12 cal (9.4%)
Углеводы: 94 cal (69.5%)

About Салат из капусты и кукурузы

Салат из капусты и кукурузы - это яркое и освежающее блюдо, сочетающее хрустящую капусту с сладкой, золотистой кукурузой. Из различных деревенских кухонь, этот салат - фантастический способ отметить свежие, натуральные ингредиенты. Смешанный с хрустящими сладкими перцами, кислым соком лайма и намеком на кинзу, он предлагает восхитительный хруст и всплеск вкуса. Полный клетчатки и витаминов, этот салат не только низкокалорийный, но также способствует здоровому пищеварению. Это идеальное гарнир для барбекю или легкий вариант для легкого обеда, который полюбят все!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.