шампиньоны обжаренные

шампиньоны обжаренные

Appetizer

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
119.0
калории
7.1
белки
11.9
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
119.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 11.9 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 23.8 mcg 119%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

34.0%
20.3%
45.7%
Жиры: 63 cal (45.7%)
Белки: 28 cal (20.3%)
Углеводы: 47 cal (34.0%)

About шампиньоны обжаренные

Жареные шампиньоны - это блюдо с богатым вкусом, приготовленное из нежных кнопочных грибов, обжаренных до идеального состояния с чесноком, луком и немного свежих трав. Поначалу появившееся в классической европейской кухне, это простое, но изящное блюдо подчеркивает землистый вкус грибов, одновременно усиливая естественный умами. Наполненные витаминами и минералами, кнопочные грибы бедны калориями и богаты антиоксидантами, делая это блюдо наслаждением без чувства вины. Подавайте его как гарнир или добавьте в свои любимые макароны для здорового вкуса. Насладитесь восхитительным сочетанием вкусов в каждом кусочке!