Кабачковый рости с тыквойгоацией

Кабачковый рости с тыквойгоацией

Appetizer

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
320.0
калории
8.0
белки
40.0
углеводы
12.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
320.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.8 g 16%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 480 mg 20%
Общие Углеводы 40.0 g 14%
Пищевые Волокна 6.4 g 22%
Сахара 8.0 g
белки 8.0 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80.0 mg 6%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 560.0 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

52.1%
10.4%
37.5%
Жиры: 115 cal (37.5%)
Белки: 32 cal (10.4%)
Углеводы: 160 cal (52.1%)

About Кабачковый рости с тыквойгоацией

Блины из кабачков с тыквой – восхитительный вариант классического блюда, сочетающий землистую сладость тыквы с нежной свежестью кабачка. Это яркое блюдо происходит из европейской кухни и часто подаётся как закуска или сытное гарнир. Изготовленные из простых ингредиентов, таких как мелко натёртые овощи, мука и яйца, они насыщены витаминами A и C и могут быть без глютена, если использовать подходящую муку. Хрустящие снаружи и мягкие внутри, эти блины – это полезный и безвредный способ порадовать свои вкусовые рецепторы!