1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.8 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 7.5 g | ||
| белки | 2.8 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 471.7 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Тушеная кабачковая похлёбка - это тёплое и утешительное блюдо, переполненное вкусом и питательностью. Это сытное рагу состоит из нежных кусочков кабачка, ароматных помидоров и целого ряда ярких овощей, таких как морковь, сельдерей и сладкий перец. Приправленная ароматными травами и специями, эта похлёбка черпает вдохновение из уютных осенних блюд и деревенской кухни. Насыщенная витаминами A и C, она не только вкусная, но и поддерживает иммунитет. Более того, она низкая калорийность и богата клетчаткой, что делает её идеальным выбором для полноценного, растительного приема пищи. Насладитесь этой питательной чашей добра и наслаждайтесь сезоном!