Тыквенное рагу из баттернатификатора

Тыквенное рагу из баттернатификатора

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
2.8
белки
28.3
углеводы
2.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.8 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.5 g
белки 2.8 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 471.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

75.7%
7.5%
16.8%
Жиры: 25 cal (16.8%)
Белки: 11 cal (7.5%)
Углеводы: 113 cal (75.7%)

About Тыквенное рагу из баттернатификатора

Тушеная кабачковая похлёбка - это тёплое и утешительное блюдо, переполненное вкусом и питательностью. Это сытное рагу состоит из нежных кусочков кабачка, ароматных помидоров и целого ряда ярких овощей, таких как морковь, сельдерей и сладкий перец. Приправленная ароматными травами и специями, эта похлёбка черпает вдохновение из уютных осенних блюд и деревенской кухни. Насыщенная витаминами A и C, она не только вкусная, но и поддерживает иммунитет. Более того, она низкая калорийность и богата клетчаткой, что делает её идеальным выбором для полноценного, растительного приема пищи. Насладитесь этой питательной чашей добра и наслаждайтесь сезоном!