Ризотто с тыквой баттернат

Ризотто с тыквой баттернат

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
5.7
белки
47.2
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 9.4 mg 3%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 3.8 g
белки 5.7 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 75.5 mg 5%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 330.2 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

67.6%
8.2%
24.2%
Жиры: 67 cal (24.2%)
Белки: 22 cal (8.2%)
Углеводы: 188 cal (67.6%)

About Ризотто с тыквой баттернат

Баттернатский ризотто - это кремовое, утешительное блюдо, придающее осенним вкусам жизнь. Этот восхитительный итальянский классический рецепт включает в себя рис арборио, обжаренные луки и сладкий, запеченный баттернатскую тыкву, которые тушатся медленно в богатом овощном бульоне. Дополненный ноткой чеснока, свежими травами и посыпанный пармезанским сыром, это блюдо нежное и насыщенное одновременно. Наполненный витаминами A и C, этот ризотто обеспечивает питательный баланс, а цельные зерна содержат клетчатку для здоровья пищеварения. Идеально подходит в качестве гарнира или сытного основного блюда, Баттернатский ризотто - это питательное прикосновение в каждом кусочке.