1 serving (205 grams) contains 82 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 21.5 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Информация о Питательности
Калории |
94.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 9.2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 24.8 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 7.6 g | 27% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 2.1 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 97.0 mg | 7% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 671.9 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тыква-овощ.
Тыква мускатная - это сладкое, ореховое овощное растение, которое происходит из Северной Америки. Наполненная витаминами A и C, она является мощным источником питательных веществ, поддерживающим здоровое зрение и иммунную функцию. Эта универсальная тыква обладает кремовой текстурой и может быть запеченной, измельченной или добавленной в супы, что делает ее любимой в блюдах, вдохновленных осенью. Благодаря содержанию клетчатки, тыква мускатная помогает пищеварению и способствует ощущению сытости. Наслаждайтесь ею в соленых рецептах или сладких угощениях - эта вкусная возможность встретить сезонные вкусы, питая свое тело!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
