1 serving (200 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 58.8 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 41.2 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 5.9 g | 21% | |
| Сахара | 11.8 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 70.6 mg | 5% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 588.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тыква и картофельное пюре
Пюре из хоккайдо и сладкого картофеля - это кремовое, яркое блюдо, объединяющее естественную сладость запеченного хоккайдо и сладкого картофеля, смешанных до идеальной консистенции. Это утешительное пюре прекрасное дополнение к любому осеннему блюду, демонстрирующее вкусы, часто встречающиеся в традиционной американской и карибской кухнях. Наполненное витаминами A и C, оно не только вкусное, но и предлагает здоровый подъем для вашей диеты. Благодаря высокому содержанию клетчатки и низкому содержанию жира это блюдо идеально подходит для тех, кто ищет питательные, но при этом изысканные варианты. Наслаждайтесь теплом и сытностью этого полезного пюре как гарниром или в качестве центрального элемента на вашем следующем сборе!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
