1 serving (205 grams) contains 82 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
94.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.6 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 25.4 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 7.6 g | 27% | |
| Сахара | 4.6 g | ||
| белки | 2.1 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 97.0 mg | 7% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 672.1 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тыква-баттернат.
Баттернат - вкусная и универсальная зимняя тыква, известная своим сладким ореховым вкусом и ярким оранжевым мякотью. Происходящая из Центральной и Южной Америки, она является неотъемлемой частью многих кухонь, часто присутствует в супах, запеканках и жареных блюдах. Наполненная питательными веществами, баттернат богата витаминами А и С, клетчаткой и антиоксидантами, что делает ее здоровым выбором для ваших блюд. Низкокалорийная и богатая питательными веществами, она поддерживает иммунитет и способствует хорошему пищеварению. Пригласите в свою диету баттернат для цельного и вкусного добавления!
