1 serving (205 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
114.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 6.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 27.6 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 6.9 g | 24% | |
| Сахара | 4.6 g | ||
| белки | 2.3 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 96.6 mg | 7% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 669.0 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тыква, запеченная в духовке
Жареная тыква-баттернат вкусная сладкая и ореховая закуска, включающая нежные кусочки тыквы-баттернат, заправленные оливковым маслом и посоленные с намеком на перец, а также возможно посыпанные корицей или мускатным орехом. Поначалу из североамериканской кухни, эта яркая овощная закуска не только приятная на вкус, но также обладает обилием питательных веществ. Богатая витаминами A и C, она улучшает зрение и укрепляет иммунитет. Бедная калориями и богатая клетчаткой, жареная тыква-баттернат становится полезным дополнением к любому блюду, будь то самостоятельное блюдо, в салате или в качестве яркой гарниры. Погрузитесь в теплые вкусы этой сезонной закуски!
