Креветки-бабочки

Креветки-бабочки

Seafood

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (113 grams) contains 190 calories, 13.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
395.8
калории
27.1
белки
18.8
углеводы
20.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.4g)
Калории
395.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 20.8 g 26%
Насыщенные Жиры 4.2 g 21%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 145.8 mg 48%
Натрий 1187.5 mg 51%
Общие Углеводы 18.8 g 6%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.1 g
белки 27.1 g 54%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 83.3 mg 6%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 208.3 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

20.3%
29.2%
50.5%
Жиры: 187 cal (50.5%)
Белки: 108 cal (29.2%)
Углеводы: 75 cal (20.3%)

About Креветки-бабочки

Бабочкины креветки - это восхитительное морепродуктовое блюдо, включающее нежные креветки, разрезанные на бабочку и обваленные в легкой хрустящей панировке. Изначально из различных азиатских кухонь, они часто подаются в аппетитной смеси специй и трав, придающих взрыв вкуса при каждом куске. Богатые белком и бедные калориями, бабочкиные креветки могут быть здоровым выбором, если жарить их умеренно. Однако будьте внимательны к содержанию натрия и жиров, особенно если наслаждаетесь ими в блюде с насыщенными соусами. Они идеальны для быстрого перекуса или изысканного закусочного, принося на ваш стол вкус океана!